الأربعاء مايو 31, 2017 6:01 pm من طرف MarkusWeme
تعانى معظم الفتيات من آلام شديدة أثناء فترة [url=http://www.vetogate.com/list.aspx?kw=2403&ifr=1&kwn=%u0627%u0644%u062F%u0648%u0631%u0629 %u0627%u0644%u0634%u0647%u0631%u064a%u0629&exp=1279657]الدورة الشهرية[/url]، وذلك بسبب التقلصات المصاحبة لها مما تسبب لها الشعور بالضيق والتعب، لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، وصفة طبيعية للتخلص النهائى من هذا الشعور والتمتع بحياة طبيعية.
تقول الدكتورة هبة، إن هذه الآلام طبيعية جدا وتختلف قوتها من فتاة لأخرى، ويفضل تناول المسكنات الطبيعية للتخلص من هذا الشعور لأن بعض الأدوية قد يكون لها الآثار الجانبية التي تؤثر على صحة الفتاة ووصفةالنعناع مع البابونج تساعد على الراحة والاسترخاء مما يقلل الشعور بالآلام، كما يقضى النعناع على التوتر المصاحب للدورة.
المقادير:
ملعقة صغيرة بابونج
ملعقة صغيرة نعناع
كوب ماء
سكر على حسب الرغبة
الطريقة:
يتم غلى الماء ثم إضافة المكونات وتقليبهم جيدًا وثم تناوله وهو دافئ، ليعمل على تهدئة البطن والقضاء على التقلصات نهائيًا.
تقول الدكتورة هبة، إن هذه الآلام طبيعية جدا وتختلف قوتها من فتاة لأخرى، ويفضل تناول المسكنات الطبيعية للتخلص من هذا الشعور لأن بعض الأدوية قد يكون لها الآثار الجانبية التي تؤثر على صحة الفتاة ووصفةالنعناع مع البابونج تساعد على الراحة والاسترخاء مما يقلل الشعور بالآلام، كما يقضى النعناع على التوتر المصاحب للدورة.
المقادير:
ملعقة صغيرة بابونج
ملعقة صغيرة نعناع
كوب ماء
سكر على حسب الرغبة
الطريقة:
يتم غلى الماء ثم إضافة المكونات وتقليبهم جيدًا وثم تناوله وهو دافئ، ليعمل على تهدئة البطن والقضاء على التقلصات نهائيًا.
